為什麼感情總是遇到同樣的人？也許不是運氣問題

你有沒有發現：每次換了一個人，劇本卻像沒有換？剛開始很吸引、很有感，後來卻走進熟悉的拉扯、冷淡、失衡，最後又回到同一句：「我怎麼又遇到這種人？」

如果這種情況一再發生，通常不是你眼光不好，也不一定是你不夠努力，而是你正在重複一個關係模式。關係會重複，往往不是巧合，而是你內在的結構，正在尋找一個「熟悉的解法」。

很多人把感情不順歸因於運氣、緣分、或「遇人不淑」。但更常見的真相是：我們的吸引力，會自然被以下幾件事牽動：

- 熟悉感：我們會對熟悉的情緒溫度、互動節奏感到安心，即使那並不健康。
- 補缺感：我們會被「看起來能補足我」的人吸引，後來才發現代價很高。
- 修復感：我們潛意識想透過一段關係，修復過去的遺憾或傷口。

所以你以為是在選人，其實常常是在選一種熟悉的情緒模式。

你很願意付出、願意撐住，甚至習慣「把關係扛起來」。但越努力，越容易失衡：你累、你委屈，對方卻越退越遠。

你在關係裡反覆猜測、反覆確認、反覆等待。你不是真的想控制，而是你需要安全感。但對方不穩定的回應，讓你一次次進入焦慮。

你渴望深度連結，渴望被好好對待。但你常遇到「不太能進入情緒對話」的人，最後你只好把需要吞回去。

當你辨識到自己的劇本，就已經往前走了一大步：因為你開始看見「重複的是模式」，而不是「我這個人有問題」。

我們在關係裡最在意的地方，往往也是最脆弱的地方。為了避免受傷，我們會建立防衛：不說真話、先退一步、過度付出、或乾脆用理性把情緒壓下去。

有些吸引來自於：對方剛好踩到你內心最熟悉的傷口。你不是喜歡痛，而是你潛意識相信：如果這次我做得更好，也許就能改寫過去的遺憾。

但關係要真正改變，不是再努力一次，而是換一種理解自己與表達需要的方式。

心靈占星（心理取向的占星）不在於算「會不會分手」，而在於看懂：

- 你在親密關係中的慣性反應與情緒需求
- 你容易被哪種能量吸引、又容易在哪裡失衡
- 你的界線、依附、付出方式，為何會變成消耗
- 你此刻的關係課題，真正要你學會的是什麼

換句話說：它幫你把「感覺很亂」的關係，整理成一張可理解、可調整的地圖。

1. 先命名模式：把「我又遇到這種人」改成「我又進入這種互動」——你會更有掌控感。
2. 辨識觸發點：你最容易不安／暴衝／退縮的時刻是什麼？那是你最需要照顧的地方。
3. 練習界線：界線不是拒絕愛，而是讓愛不再消耗。
4. 把期待說清楚：成熟的關係不是猜測，是溝通；不是忍耐，是協商。

當你開始用新的方式回應關係，你會發現：你不需要靠「更努力」才能被愛，你需要的是「更清楚」。

如果你看完這篇，心裡浮現的是：「我好像真的一直在重複同一種模式。」那你已經站在改變的入口了。

你可以先讀這篇，建立心靈占星的基本觀念：心靈占星是什麼？為什麼它不是算命

若你希望用一套方法系統拆解「我在關係裡如何運作」，並把理解轉成調整方向，你也可以進一步了解：
《現代心靈占星學初階課程》

👉 你不需要更努力地愛，你需要更清楚地理解自己。

文章重點小結：感情總是遇到同樣的人，通常不是運氣，而是關係模式在重複。當你能命名模式、看見需求與防衛、並用更清楚的方

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